dimanche, le 11 juillet, 2004

冷しゃぶ＆ゴーヤーチャンプル弁当

　畑でとれたてのきゅうりをいただきまして。
　きゅうりを巻いた冷しゃぶサラダと、冷たいきゅうりヨーグルトスープを作りました。
　そして今「ちゅらさん」の再放送にハマっているので、沖縄のゴーヤーチャンプルと玄米ご飯で、今日はヘルシーにまとめてみました。デザートはプラムです。